---

Znaczenie snu Receptura

Opisz swój sen związany z symbolem Receptura

Na bieżąco aktualizujemy i ulepszamy sennik na podstawie snów użytkowników.

Ciekawoski zwiazane z sennikiem

Dlaczego nie mogę spać, gdy jest pełnia księżyca?

Czy czujesz, że kiedy księżyc świeci najjaśniej, masz problem ze snem? Jeśli tak, nie jesteś sam. Pomimo bardzo ograniczonych dowodów naukowych miliony ludzi wierzą, że księżyc ma nad nimi niesamowitą władzę. Wpływ pełni księżyca na sen Pełnia księżyca jest czasami obwiniana za

Sen – jak działa mózg?

Funkcja snu od tysięcy lat fascynuje naukowców, a współczesne badania dostarczają nowych wskazówek na temat tego, jak wpływa on zarówno na umysł, jak i na ciało. Sen służy do regeneracji komórek organizmu, wspierania uczenia się i pamięci. Odgrywa istotną rolę w regulacji nastroju,

Jak udawać sen?

Czasami udajemy, że śpimy. Nie zawsze to nam wychodzi, ale okazuje się, że jest możliwe udawanie snu tak, by inni nie rozpoznali, że tak naprawdę nie śpimy. Sposoby na udawanie snu Czasami chcemy po prostu poleżeć, czasami nie mamy ochoty na rozmowę, wówczas udajemy sen. Jak robić to sk