---

Znaczenie snu Tamburyn

Opisz swój sen związany z symbolem Tamburyn

Na bieżąco aktualizujemy i ulepszamy sennik na podstawie snów użytkowników.

Ciekawoski zwiazane z sennikiem

Metoda kolorowego ołówka

Czasami zaraz po obudzeniu się nie zawsze jest dla nas oczywiste, o czym był sen i jakie występujące w nim symbole mogą być ważne. W tym artykule przedstawimy prostą technikę analizy snów, zwaną metodą kolorowego ołówka. Metoda kolorowego ołówka to bardzo łatwy sposób na przeanaliz

Dlaczego czasami nie pamiętamy swoich snów?

To, czy zapamiętamy, co nam się śniło, zależy między innymi od tego, w której fazie snu zostaniemy zbudzeni. Jeśli obudzimy się w tzw. fazie snu paradoksalnego, będziemy pamiętać, że coś nam się śniło, ale czasem możemy pamiętać swój sen, innym zaś razem nie. Zazwyczaj przez 15

Sen – jak działa mózg?

Funkcja snu od tysięcy lat fascynuje naukowców, a współczesne badania dostarczają nowych wskazówek na temat tego, jak wpływa on zarówno na umysł, jak i na ciało. Sen służy do regeneracji komórek organizmu, wspierania uczenia się i pamięci. Odgrywa istotną rolę w regulacji nastroju,