Kategoria: Artykuły
Często możemy połączyć ludzi, którzy pojawiają się w naszych snach z archetypem postaci. Archetypy są powszechne w psychologii i literaturze i stanowią klasyfikację ról w oparciu o powtarzające się …
Często śnimy o tym, o czym myślimy przed zaśnięciem. Jeśli martwisz się czymś lub stresujesz w ciągu dnia , prawdopodobnie w nocy zostanie to odzwierciedlone w Twoich snach. Ustalenie …
Jednym z najłatwiejszych sposobów zrozumienia snów jest postrzeganie ich jako opowieści. Nauka „czytania” swoich snów w taki sam sposób, w jaki czytasz książki, może dostarczyć wielu informacji o znaczeni …
Stwórz przestrzeń dla snów. Jednym ze sposobów, aby lepiej spać i zapamiętać swoje sny, jest ustanowienie zdrowej rutyny przed snem i uczynienie przestrzeni, w której będziesz spać tak wygodnie …
Sny często przemawiają za pomocą własnego języka symboliki i metafor.Chociaż możliwe są dosłowne lub przedpoznawcze sny, częściej sen jest rozszerzeniem naszej świadomości mówiącej do nas, aby nam coś uświadomić …
Wiele osób ma złe sny i koszmary. Są to rodzaje snów, które powodują, że czujesz się przestraszony, niespokojny – i często te uczucia są obecne podczas snu, ale też …
Pisanie Dziennika snów to proces twórczy, który może pomóc w zrozumieniu i odkrywaniu znaczenia snów. Nie wymaga umiejętności pisania ani znajomości sztuki!Kiedy nauczysz się tworzyć Dziennik snów będziesz mieć …
Istnieje wiele różnych typów snów. Sklasyfikowanie ich wszystkich w zgrabnych, małych kategoriach byłoby niemożliwe zwłaszcza, że sny różnią się od siebie bardzo w zależności od osoby, która je śni. …
Wiele razy ludzie z naszych snów są w rzeczywistości tylko aktorami, którzy grają rolę nas samych. Możemy mieć sen, który przedstawia przyjaciela lub członka rodziny, ale nie zawsze oznacza …
Jesteś gotowy, aby zacząć prowadzić Dziennik snów, ale możesz nie jesteś pewien co dokładnie powinieneś zapisać. Jeśli nie masz pewności od czego zacząć, to w tym artykule znajdziesz kilka …